5月31日下午,w88win优德在第二教学楼410教室开展了“手画我心”绘画心理辅导活动。本次活动由团委书记王晓娇主持,特邀“心灵成长”心理工作室张丽秋老师主讲,学院员工干部、心理委员代表参加了本次辅导活动。
活动开始,张丽秋老师讲解了意识和潜意识的基本概念,并带领大家体验了什么是潜意识。随着张老师的指导语,同学们先后完成了三个主题绘画——我的所思所想、我的未来规划和我的自画像。活动过程中,大家全身心投入,内容丰富,妙笔生花。绘画过后,大家积极分享自己的内心感受,讲述自己画中故事。在安静轻松的氛围中,同学们根据自己的意识和构想自由发挥,慢慢打开自己的心门。最后,张丽秋老师总结道:一千个人眼里有一千个哈姆雷特,每一个人都是不同的,我们只有和身边的同学积极沟通才能促进交流、化解矛盾;同时我们还应不断地发现和探索自我,才能获得成长。整个心理绘画辅导活动一直在轻松愉快的氛围中进行。
本次心理辅导以绘画的形式让同学体验放松与平静,进一步了解了自己的内心世界,挖掘出内心的积极力量,提高了自身适应改变、战胜困难、迎接挑战和积极沟通的能力。
